[...]
Publisert på Moholt . Sist oppdatert 27. desember 2020
Fitnesspoint Moholt treningssenter åpner igjen mandag 28. desember kl. 14.00 Etter at Trondheim kommune i går påla alle ub[...]
Publisert på Moholt . Sist oppdatert 26. desember 2020
Trondheim kommune har i dag 26. desember 2020, dvs. 2. juledag vedtatt at alle ubetjente treningssenter må stenge fom. kl 20.00 i kveld. Fore[...]
Publisert på Moholt . Sist oppdatert 10. desember 2020
Er du relativt ny til å trene styrke? Ønsker du en økt som er raskere men trener store deler av kroppen? Da kan det være [...]
Publisert på Moholt . Sist oppdatert 29. november 2020
Nå er vi i Norge, inne i en periode hvor det store deler av døgnet er mørkt ute. Dette har en påvirkning på mange m[...]
Publisert på Moholt . Sist oppdatert 09. november 2020
Knebøy blir ofte sett på som en av baseøvelsene når det kommer til styrketrening, dette av en god grunn. Knebøy tr[...]
Publisert på Moholt . Sist oppdatert 20. oktober 2020
Plyobokser har mange bruksområder, de kan brukes supplementerende eller som hovedinstrumentet i en øvelse. Det Plyobokser[...]
Publisert på Moholt . Sist oppdatert 04. oktober 2020
På Fitnesspont Moholt har vi utført en liten oppgradering og ommøblering den siste uken. Vårt ønske er at vå[...]
