Benkpress - Fitnesspoint Moholt
BENKPRESS Benkpress, knebøy og markløft kalles baseøvelser. Ett kjennetegn ved disse øvelsene er at de aktiverer mange mus...
Les mer
Fitnesspoint Moholt
Fitnesspoint Moholt ligger sentralt på Moholt med inngang rett ved Kiwi Moholt (i det tidligere Scandic Hotel) ved krysset Omkjøringsvegen- E6 og Jonsvannsvegen.
Siste nyheter
Sirkeltrening - Fitnesspoint Moholt
Sirkeltrening er en svært effektiv treningsform. På fitnesspoint moholt er det lagt til rette for dette. Vi har ett crossfit-rom med kettl...
Les merØvelser for rygg - Fitnesspoint Moholt
Dersom man skal plukke ut EN muskelgruppe, er ryggen den viktiste å trene. Med en sterk rygg gir du degselv en god holdning og ett godt liv. Gev...
Les merMer om Moholt
Senteret er ca 325m2 stort og er svært lyst og trivelig.
Vi har en velutstyrt kondisjonsavdeling, godt utvalg av styrkeapparater samt en stor avdeling med frivekter og en egen avdeling med håndmanualer
Kondisjonsutstyr
- 7 tredemøller
- 2 ellipsemaskiner
- 2 romaskiner
- 3 spinningsykler
Styrkeapparater
- Cable Crossover
- Lat Pulldown
- Pec Fly/Rear Delt
- Seated Row
- Chest Press
- Abdominal Machine
- Lower Back
- Seated Leg Press
- Leg Extension
- Seated Leg Curl
- Booty Builder
Frivekter
- 2 stk Cage (kneboy) med løfteplattform
- Benkpress
- Arm Curl
- Hyperextension
- Power Tower
- Håndmanualer 7,5-30kg, 2 sett
- Krommanualer 1-10kg
Annet
- BråSterk
- Stakeergometer
- Ribbevegger
- Fitnessballer
- Balanseballer
- Slynger
- PowerBand
- + mye mer
