Hei Godt folk.
Da har vi oppdatert stallen med litt utstyr. Alt er ikke kommet frem enda, men vi presenterer det vi har fått på plass.
Back extension maskina hadde et tretthetsbrudd i metallet så derfor måtte vi bytte den ut med en ny.
Vi har fått en ny calf raise maskin etter forespørsel fra mange av dere. Den plasserer vi inne med vektskivene da den skal loades med dette.
Vi har skaffet en abdominal crunch benk med mulighet for ekstra vinkling som ble sett på det beste alternativet for å trene magemuskler. Vi vurderte en maskin med vektmagasin, men ble frarådet dette. Kanskje mulighet ved en senere anledning.
Så har vi fått 6 nye klyper til sikring av vektskivene. Håper disse holder en stund.
Forhåpentlig får vi snart på plass en tredemølle til. Det blir enkelte endringer inne i treningssalen. Vi kommer til å flytte møllene rundt for å skape en bedre oppgang til kapellet. (kapellet er oppe ved forhøyningen der møllene står idag. De fire maskinene til trening av rumpe og lår flytter vi inn i det nyåpnede rommet. Dette vil frigjøre plass nede ved gulvet og vi får endelig plass til spinningsyklene som alltid har stått litt i veien.
Siste utstyret vi venter på er en dips maskin til glede for mange av dere.
Dette blir meget bra og vi satser på et godt treningsår.
God trening!
FP Malvik