News
News from Knarvik
Ta med en venn l helgen
Bli med på en aktiv og sosial helg hos oss! Torsdag 1.mai Fredag 2.mai Lørdag 3. mai og søndag 4. mai åpner vi dørene for alle – både medlemmer og venner. Ta med deg en venn, kollega eller…
Read more
Rehab Trening
Rehab-trening og egentrening – for en sterkere hverdag! Hos Fitnesspoint Knarvik er det ikke bare de tyngste løftene som teller. Vi ser en økende interesse for rehabiliteringstrening og målrettet…
Read more
Gi oss din rating - hjelp oss å vokse!
**Gi oss din rating – hjelp oss å vokse!** Ditt treningssenter, Fitnesspoint Knarvik, jobber hver dag for å gi deg den beste treningsopplevelsen. Nå trenger vi din hjelp! Ved å rate oss på Google og…
Read more
Stakeapparat i sommerhalvåret?
Stakeapparatet – sommerens skjulte treningsvåpen hos Fitnesspoint Knarvik Når temperaturen stiger og mange flytter treningen utendørs, kan stakeapparatet være et undervurdert alternativ for å holde…
Read moreIncline decline å flatbenk kort forklart
**Vi har alle tre: Benkpress, Incline og Decline – De beste variantene for helhetlig brystutvikling!** Hos Fitnesspoint Knarvik tilbyr vi benkpress, incline og decline benkpress, og sammen gir de en…
Read more
Kom i gang med løpetrening – slik bygger du opp vanen!
Løping er en fantastisk måte å forbedre kondisjon, øke energinivået og styrke kroppen på. Enten du drømmer om å fullføre en halvmaraton eller bare vil få jogging inn i hverdagen, handler det om å…
Read more
Amfi Knarvik - Litt historie
AMFI Knarvik: Over 45 år som handelssenter i Nordhordland Knarvik Senter åpnet dørene i 1978 og har siden vært et naturlig midtpunkt for handel og service i regionen. I løpet av årene har senteret…
Read more
PWO eller ikke?
Fordeler med PWO på trening – men vær obs på koffein! Pre-workout (PWO) har blitt en favoritt blant mange som ønsker mer energi og fokus på trening. De vanligste ingrediensene, som koffein,…
Read more
Stående leg curl
**Nyhet: Stående Leg Curl – Effektiv for Korsrygg, Bakside Lår og Rumpe** Fitnesspoint Knarvik har fått på plass et stående leg curl-apparat, en maskin som gir en mer naturlig bevegelse enn…
Read more