Andreas Vinterheim er vår nye PT, eller treningsveileder som vi kalller det ved Fitnesspoint Aspøya treingssenter.
Andreas er 30 år gammel og kommer opprinnelig fra Vesterålen i Nordland, men har bodd på Nordmøre siden 2015.
Andreas har konkurrert på nasjonalt nivå i både spydkast og diskos. Som følge av dette har han drevet med allsidig styrketrening, utholdenhetstrening siden 13-årsalderen og gjennom dette skaffet seg allsidig kunnskap om trening.
På fritiden er Andreas veldig opptatt av trening og kosthold. Etter å ha vært i relativt dårlig form en periode har han har nylig gått ned 16kg (18% kroppsvekt) på 10 måneder ved å kombinere trening med sunt kosthold. Han mener dette har medført et betydelig lettere liv.
Han og har også to hunder som ønsker daglig aktivitet og mosjon.
Andreas vil være tilgjengelig som treningsveileder fra 01.mai for de som ønsker det og bidrar med både målsetting, gjennomføring av øvelser og motivasjon.
Ønsker du hjelp av Andreas til å komme i bedre form, send en mail til oss, aspoya@fitnesspoint.no