Vi har gleden av å presentere Elise som ny Fitnesspoint Hommelvik treningssenter ambassadør.
Elise har vist en enorm treningsglede og engasjement på senteret. Vi gleder oss til å følge og dele hennes treningsreise med dere.
Her er noen ord fra Elise selv
"Hei! mitt navn er Elise. En livsglad og positiv jente på 33år som kommer fra Trondheim.
Trening har vært en stor del av hverdagen i snart 13år og kjøret bare fortsetter. Jeg har tidligere drevet med litt fitnesstrening, trent og konkurrert i styekeløft (baseøvelser som knebøy, benkpress og markløft), hatt mål for vektoppgang og vektnedgang og nå litt allsidig trening med fokus på å bli enda sterkere i knebøy. Har en god coach i ryggen som setter opp og justerer ukene ut i fra hva jeg vil bli god på. Jeg har selvdisiplin og er som oftest motivert til å bli en bedre verson av meg selv. Noen ganger er dørstokkmila like lang for meg også, men treninga blitt en vane. Det bare «skjer». Man skal gønne på, men også viktig å lytte til kroppen.
Gymmet er og vil alltid være en del av livet mitt - derfor er det fantastisk at Hommelvika har fått et senter hvor man kan trene litt forskjellig.
Trening skal være gøy og lysbetont! Vi skal løfte vekter, men samtidig også løfte hverandre opp!
Gjerne følg meg på instagram «elisetorz».
God trening"
Vi ønsker Elise velkommen i gjengen!