Vi på Fitnesspoint Stjørdal treningssenter har vårt fokus på trening og kosthold, derfor vil vi gi deg en enkel oppskrift på dessert som også er sunn å gir rett energi
Det skal ikke være vanskelig å lage sunn mat, og kanskje vil man ha det litt raskt også. Denne enkle retten kan du lage som dessert, mellom måltid, kvelds snacks, eller lage den som del av koldtbordet 17.mai?
Hva trenger du?: Kesam vanilje, granola (uten sukker) friske bær, nøtter
Hva gjør du?: Ha granola og kesam lagvis i ett glass, topper med friske bær av ditt ønske. Eller frukt om du måtte ønske. Hell over nøtter på toppen. Hasselnøtter, valnøtter og mandler er gode alternativ.
Så enkelt og så godt!! Det kommer til å dempe søtsuget samtidig som den bidrar til rett energi og proteiner. Å spise dessert med god samvittighet er jo bare et pluss!
Husk at Fitnesspoint Stjørdal treningssenter har åpent hverdag fra 05.00 - 24.00 og ønsker alltid alle nye medlemmer velkommen.
Du kan også komme på drop inn time for kun 85,-
Ønsker alle en strålende helg