At den eldre garde driver med styrketrening er noe som vi også ser her hos oss på Fitnesspoint. Dette er både hyggelig og positivt.
Iflg. SSB trener eldre mer, her er et utdrag av undersøkelsen:
"Økningen i antall personer som driver med styrketrening er imidlertid størst blant personer som er 67 år eller eldre: fra 3-6 prosent blant de spurte i 2001-2007 til 24 prosent i 2019"
Les gjerne hele undersøkelsen her:
https://www.ssb.no/…/art…/styrketrening-stadig-mer-populaert