Sirkeltrening/trening med instruktør ved Fitnesspoint Senior
Hils på vår instruktør ved Fitnesspoint Senior!
Navn: Karen Joramo Kløvstad
Alder: 40
Vil du fortelle litt om deg selv? Ja det kan jeg godt! Svarer Karen med et stort smil.
Jeg er opprinnelig fra Skogn, men har bodd i Malvik i 16 år. Jeg bor nå på Grønberg med mine to barn og mann. Videre forteller Karen at hun for å holde seg fysisk aktiv selv liker å gå tur, drive med styrketrening og jogge.
Hva ser du som de største fordelene med et helt eget Senior Fitnesspoint?
Jeg tror det er en kjempefin arena for å få eldre ut i aktivitet der de kan kjenne på glede og nytte. Her er det også veldig stille og rolig rundt oss slik at det er enkelt å prate sammen, og enkelt for meg å bistå alle som kommer innom.
Mandag og torsdag kl. 12 - 14 hver uke har vi instruktør Karen tilstede ved Fitnesspoint Senior for bistand med trening.
Her er det åpent for å komme når man ønsker og benytte seg av en instruktør om man trenger hjelp til apparater og/eller balanseøvelser, eller kun for å slå av en hyggelig prat.
Karen og oss i Fitnesspoint Senior ønsker alle vel møtt på trening!
Fitnesspoint Senior er åpent alle dager 05-21.
Vår adresse er Vikhovlia 1300. Vi holder til i samme bygg som Malvik Fysikalske Institutt og Fitnesspoint, i 2 etg.
Ved spørsmål/hjelp ang. medlemskap – send mail med ditt navn og telefonnummer så ringer vi deg opp! Vår mailadresse er: malvik@fitnesspoint.no