Fra og med neste uke tenker vår dyktige Personlige Trener, Malene, å starte med gruppetimer på formiddagen hver onsdag kl. 10:00 - 11:00. Dette er den perfekte muligheten for deg som ønsker en effektiv og variert treningsøkt midt i uka!
Hva kan du forvente?
- Styrke: Bygg muskelkraft og forbedre kroppens styrke.
- Mobilitet: Øk bevegeligheten din og forbered kroppen på ulike utfordringer.
- Sirkeltrening: Intensitetsøkter med fokus på utholdenhet og kraft.
- Boot Camp: Utfordrende og morsom trening som setter deg på prøve.
Påmelding gjøres via:
- Instagram: @pt.malene
- Mobil: 401 87 576
- E-post: stord@fitnesspoint.no
Dette er en fantastisk mulighet til å trene sammen med andre og få personlig veiledning fra Malene. Vi gleder oss til å se deg der!
Pris: 800 kr
Varighet: hver onsdag i 4 uker