Trening handler ikke om alder eller hvor mange "reps" du klarer, det handler heller ikke om "alt eller ingenting", men heller at "litt er bedre enn ingenting!"
Vi ønsker at alle skal føle seg velkomne og finne sin plass på senteret. Kom som du er; sensommerlat eller superklar, her finner du fellesskap, motivasjon og rom for både egentid og mestring. Enten du vil styrke kroppen, klarne hodet, eller bare kjenne at du gjør noe godt for deg selv, så er dørene åpne fra morgen til kveld
Fitnesspoint Dyrøy har drøye 200 medlemmer i alle aldre, noe som vi synes er stas. Og gode eksempler på treningsglede finner vi hos Tore Nordahl (68) og Svein- Olav Hagensen (74). De blide og ivrige herrene vil du kunne treffe på om du er innom senteret på formiddagen. Fellesskapet i en "makker" gjør økta lettere, men kanskje vanskeligere å "sluntre" unna. De har nok ei god oppskrift på starten på en god dag. Marcus Nikolaisen (27) er en annen som bruker senteret flittig. Han har hatt interesse for styrketrening i flere år og han viser at dedikasjon gir resultater over tid, med innsats.
Hos oss heier vi på hverandre.
Er du nysgjerrig og ikke har vært her enda?
Uansett hvor du starter fra, er du alltid velkommen her!