Valg av sko er viktig fordi underlaget ute varierer mer enn inne.
Generelle anbefalinger er ofte løpesko med godt grep – spesielt hvis det fortsatt er fuktig eller grus etter vinteren. Man bør også velge sko med god stabilitet, noe som er særlig viktig hvis du gjør dynamiske øvelser. Det kan være lurt å velge sko som Ikke har for myk demping hvis du skal rett over til styrketrening når du kommer inn på senteret.
Mange velger å benytte allroundsko, men vi ønsker ikke at du benytter samme sko inne som ute. Husk derfor å bytte når du kommer til senteret. Gjerne samme type sko, men hos oss på Fitnesspoiint har vi stort fokus på hygiene og slitasje og det er her setter vi stor pris på at medlemmene våre hjelper til med å bidra til at sentrene er rene, hygiensk gode og at vi unngår unødvendig slitasje på gulv, utstyr og andre av våre fasiliteter.
