Suksess med HYROX-introduksjonskurs for nybegynnere!

Vi har nylig gjennomført vårt aller første HYROX-introduksjonskurs for nybegynnere her på Fitnesspoint Åfjord, og for en fantastisk gjeng som har deltatt! Kurset strakk seg over tre intensive og lærerike kvelder, hvor deltakerne fikk en grundig innføring i treningsformen som tar verden med storm. HYROX kombinerer funksjonell styrketrening og utholdenhet, og på dette kurset har vi hatt fokus på:  

• Riktig teknikk i de spesifikke HYROX-øvelsene.
• Treningsglede og mestring uansett utgangspunkt.
• Gode strategier for å porsjonere ut kreftene.

Deltakerne har imponert  med rå innsats, svette og ikke minst et fantastisk samhold gjennom alle de tre kveldene.Tusen takk til alle som ble med og gjorde kurset til en kjempesuksess. Vi gleder oss allerede til fortsettelsen!   Vi planegger nytt kurs høsten 2026 - mer informasjon om dato og påmelding kommer.