Vil du begynne å trene hos oss, men vet ikke hvordan det ser ut eller hvilke apparat vi har? Stikk innom i morgen mellom klokken 18 og 1845, da står dørene våre åpne for de nysgjerrige :)
Minner også på uke 3 av 4 med konkurranse i benkpress! Møt opp og gjør ditt beste på å ta så mange repetisjoner med egen kroppsvekt (kvinner 60% av egenvekt) som mulig. Det er sålangt ingen som har klart sin egen vekt, men flere har vært veldig nær - jeg stiller med både vekt og kan bistå som "spotter" :)
God helg :)
Andreas