Nyheter
Nyheter fra Åfjord
Et lite hint om en stor nyhet!
Vi har en stor nyhet at vi klarer nesten ikke å vente! Men vi skal holde dere litt til på pinebenken! Vi deler det på lørdag! Det er bare å glede seg! På plakaten ser man de offisielle hyrox…
Les mer
Endelig fredag!
Er dørstokkmila ekstra høy i helga, husk: Du trener ikke bare for å bli sprekere, du trener for å få det bedre her og nå! 🙌 Trening gir deg:✅ Bedre søvn (som gir energi dagen derpå 😴)✅ Mindre…
Les mer
Ambassadører fra Fitnesspoint Åfjord deltok i Hyrox Stockholm
På Fitnesspoint i Åfjord er vi så heldige å ha to amassadører. Eva og Nina har konkurret i Hyrox det siste året - og i desember representerte de Fitnesspoint i Stockholm. Der løp de en woman doubles…
Les mer
Nytt på senteret: Booty Builder Platinum V4!
Med hip-thrust trener du alle musklene i bena, hoftene og korsryggen, men fremfor alt er det en eksepsjonelt god øvelse for setemuskulaturen.
Les mer
Treningsnisser
Recap i bilder fra uke 49 på Fitnesspoint! Det ble arrangert mange HYROX inspirerte fellestreninger av våre råe medlemmer. På søndag var det sosialt med nisseluer og julebrus/pepperkaker etter…
Les mer
Før du gir alle andre alt i desember- fortjener du å gi deg selv noe også <3
Det handler ikke om perfekt kosthold eller harde treningsplaner. Det handler om å føle seg litt sterkere i eget liv – midt inne i en travel tid. Desember kan være en stressende måned for mange, og…
Les mer
Hvordan vinne over sofaen og komme seg på trening?
Skulle du ønske du hadde mer motivasjon for å dra på trening? Når du trener alene så kan det være tungt å komme seg av sted. Og når du først kommer deg på trening så er ikke lysta til å gi alt der…
Les mer
Proteinbarer
Behov for påfyll under trening, eller bare lyst på noe godt før eller etter trening? Vi har tatt inn proteinbarer. Betaling gjøres ved å skanne koden til Vipps. Deretter velger du produkt i appen.…
Les mer
BINGO!
Konkurranse på Instagram - Fitnesspoint Åfjord Ta screenshot av brettet, kryss av (tegn på bildet) når du har fullført en ryte. Tagg oss og del bildet på story @fitnesspointaafjord Vinnere kåres i:…
Les mer