News
News from Lillehammer
Møt Emil – mannen bak Fitnesspoint Lillehammer
Vi tok intervjut med en av eierne av Fitnesspoint Lillehammer. Med bakgrunn som langrennstrener, har han vært med på å skape et treningssenter hvor både toppidrettsutøvere og amatører skal føle seg…
Read more
Åpen dag tirsdag 10. juni
Åpen Dag hos Lillehammer Fitnesspoint – Få 14 Dager Gratis Trening! Er du nysgjerrig på trening – eller vurderer et nytt treningssenter? Da bør du ta turen innom Åpen Dag hos Lillehammer…
Read more
Derfor velger flere og flere Fitnesspoint
Er du på jakt etter et treningssenter med godt utstyr, fleksible medlemskap og lav månedspris? Da bør du sjekke ut Fitnesspoint Lillehammer. En lavpriskjede som gir deg full frihet og tilgang til alt…
Read more
5 Gode Grunner til å Trene hos Fitnesspoint Treningssenter
5 Gode Grunner til å Trene hos Fitnesspoint Treningssenter Trening handler ikke bare om å se bra ut – det er en investering i din helse, velvære og livskvalitet. Her er fem gode grunner til at du bør…
Read more
Ukens økt
Denne ukens økt på Fitnesspoint er en intervalløkt designet for å forbedre kondisjonen. Økten består av 3-2-1 minutters intervaller, hvor du jobber intensivt i tre minutter, deretter to minutter og…
Read more
Fitnesspoint Treningssenter: Tren når du vil – uten bindingstid og innmeldingsavgift
Fitnesspoint Lillehammer Treningssenter tilbyr en fleksibel treningsopplevelse for alle som ønsker å trene på sine egne premisser. Senteret er selvbetjent og har åpningstider fra 05:00 til 24:00,…
Read more
Er du ny på Fitnesspoint? Her er alt du trenger å vite!
Å begynne på treningssenter kan være både spennende og litt skummelt, spesielt hvis det er første gang. Men på Fitnesspoint Lillehammer treningssenter er det enkelt å komme i gang og finne sin egen…
Read moreUkens økt d
Ukens økt : Overkropp med manualer Denne uka er det overkroppen som skal trenes med hjelp av manualer. Om du ikke er vant til å trene med manualer er det smart å begynne med litt lettere manualer og…
Read more
Ukens økt er en allsidig beinøkt
Denne ukens økt er en allsidig beinøkt som kombinerer både styrke, utholdenhet og stabilitet for å bygge sterke lår, hofter og rumpe. Oppvarming: Sykling (15–20 minutter) 2. Hovedøvelser: Leg Press…
Read more