News
Latest from the Fitnesspoint chain
Knebøy - en skadeforebyggende øvelse
Denne uken har jeg trent en økt med max-styrke hvor jeg blant annet gjorde knebøy. Dette er en øvelse jeg trener fast hver uke. Når jeg tar knebøy bruker jeg vektstang på skuldrene med ekstra vekter,…
Read more
Godt nyttår fra alle oss i Fitnesspoint
Vi legger 2022 bak oss, og for et år det har vært. Fitnesspoint kjeden har vokst med nyetableringer, og vi strever stadig for å gi deg et godt treningstilbud uavhengig hvor i landet du befinner deg.…
Read more
Slik kommer du i gang med treningen igjen
Late dager med mye mat og kos kan være bra for alle, men desto lenger et treningsavbrekk varer, jo hardere vil det være å komme i gang igjen. Mange skal i gang med treningen i januar for å få en fin…
Read more
Mølleløping
Denne uken har jeg hatt flere løpeøkter på tredemølle. En standard økt jeg pleier å løpe er rolig jogg i 40 minutter, i tillegg til noen korte, hurtige drag etterpå. Mesteparten av treningen min…
Read more
God Jul fra alle oss i Fitnesspoint
Vi i Fitnesspoint Group ønsker alle våre medlemmer en riktig god jul! Vi ønsker å benytte anledningen til å takke alle som trener på Fitnesspoint sentrene land og strand rundt i Norges land! Nyt…
Read more
Slik holder du motivasjonen oppe i desember
Desember er på mange måter en annerledes måned for mange, og mange sklir ut av gode rutiner og vaner, spesielt når det omhandler trening og kosthold. Hvis man ikke ønsker at januar blir en tøff…
Read more
Argjent Ahmeti blir ny markedssjef i Fitnesspoint Group
Vi har gleden å presentere Argjent Ahmeti som ny markedssjef i Fitnesspoint Group. Argjent har jobbet i treningsbransjen siden 2017, primært som Personlig Trener og PT-ansvarlig, og tar med seg…
Read more
Vellykket åpning av Fitnesspoint Bjugn treningssenter
Torsdag 8. desember hadde vi gleden av å åpne Fitnesspoint Bjugn med storslått besøk av ivrige medlemmer som ville se hvordan deres nye senter ble seende ut. Med åpningen i Bjugn er…
Read more
Kjøp gavekort til noen du er glad i!
Vi har gjort det enkelt for deg som sliter med å finne ut av hva du skal gi i gave til dine kjære. Har du en partner eller en venn du ønsker å glede? Da er et gavekort på trening den perfekte…
Read more