News
News from Stjørdal
Et trygt og smittefritt senter
Fitnesspoint Treningsseenter Stjørdal fortsetter å levere et trygt og smittefritt treeningsmiljø for alle våre medlemmer. Vi følger strenge smittevernsregler og legger til rette for at du skal kunne…
Read more
Kickstart sommeren med en svettefest!
Endelig har vi åpnet dørene igjen, og vi ønsker alle våre gamle og nye medlemmer velkommen til oss! Kickstart sommeren med en treningsøkt hos Fitnesspoint Stjørdal. 500 rep challenge Velg deg ut 10…
Read moreFitnesspoint Stjørdal klar for åpning mandag 15.juni!
Hei alle blogglesere! Vi er glade for at vi endelig har klarsignal om å åpne treningssenteret vårt igjen. Rett før vi ble pålagt å stenge desinfeserte vi hele senteret pga. smittevern. Myndighetene…
Read more
Oppskrift på proteinrundstykker
Prøv denne oppskriften og du har deilige rundstykker proppet med næringsstoffer på under en halvtime. Perfekt i en travel hverdag! Sett ovnen på varmluft, 210 grader. Ha alle ingrediensene i en…
Read moreKickstart november med en treningsøkt!
Nå er det november og jula nærmer seg med stormskritt. For å ha nok energi til julestrias kjas og mas er overskudd nøkkelen - det kan du få ved å legge inn litt egentid innimellom slagene. Hvis du…
Read more
Every Minute On the Minute (EMOM) treningsprogram
Et godt tips i en travel hverdag er prinsippet EMOM! Vi har laget et lite treningsprogram til deg som gir treningseffekt fort. Prøv gjerne dette og send oss en melding på facebook om hva du synes om…
Read more