Nyheter
Nyheter fra Åfjord
Vi må alle starte en plass
Når man har bestemt seg for å starte trene, har man allerede kommet langt. Da har man gjort noe posetivt for seg selv! Så da er det bare en ting å gjøre, selve treningen! Å den er faktisk lettere enn…
Les mer
Kosthold og Trening
Er kostholdet avgjørende for å oppnå resultater på trening? Svaret er JA! Uansett mål med din trening, har kostholdet noe å si om hvor lett resultatene kommer. Alt man spiser før og etter trening…
Les mer
Verv en venn - Hjelp hverandre til å nå nye mål
Det å kunne trene sammen med noen, vil kunne gi deg en ekstra push i treningen din. Man blir ikke stillestående, usikker eller redd for å gjøre feil, om man har en venn i ryggen som støtter opp. Det…
Les mer
Midlertidig problemer med internettet og åpning av dører
Hei alle medlemmer i Åfjord, Vi har dessverre problemer med internettforbindelsen p.g.a. uværet i helga, og dette betyr at det er problemer med adgangen på senteret. Døra i 2. etasje er derfor satt i…
Les mer
Har du testet ut denne?
Hør her jenter, favoritt når man skal jobbe med gluts (rompemuskelen) , er virkelig hipthrust! Fitnesspoint Åfjord Treningssenter har dette perfekte apparatet akuratt for å gjemmomføre hipthrust på…
Les mer
Oppstartsfasen - Noen tips til deg
Januar, alltid en kickstart for å starte opp med trening, et nytt og bedre liv. Men hvor lett er det egentlig å starte opp og ikke minst, hvordan forsette det man har startet på? Her får du noen tips…
Les mer
Fitnesspoint Åfjord Treningssenter går mot strømmen - Vi senker ordinærprisen til alle medlemmer
Ja du hørte riktig, nå senker vi ordinær prisen til alle medlemmer! Ny ord.pris blir 228,- pr.måned, uten innmeldingsavgift og bindingstid ved neste fornyelse Vi har også en glad melding til alle nye…
Les mer
Godt nytt år
Ønsker alle godt nytt år Vi takker alle våre spreke, dedikerte og dyktige medlemmer for året som har vært. Mål har blitt nådd, all svette og hardt arbeid dere har gjort iløpet av året. Den gode…
Les mer
Finn inspirasjon rundt deg
Hvordan få informasjon til trening? Jeg bruker tid på å oppsøke info om den type trening jeg holder på med, jeg vil kjenne på at jeg vet hva jeg gjør, ha en liten kunnskap om øvelser, teknikk,…
Les mer