Nyheter
Nyheter fra Lillehammer
Ukas økt: overkropp
Oppvarming: Denne delen kan gjøres variert med å veksle mellom romaskin, stakemaskin og elipse, minimum fem minutter på hvert apparat. Styrke i apparater 8- 12 repitisjoner med 1 minutt pause og 3…
Les merUkas økt
Fitnesspoint Lillehammer inspirert av verdensrekordene i løping! Denne uken på Fitnesspoint Lillehammer er vi ekstra inspirert av de utrolige verdensrekordene som ble satt i løping forrige uke! Fra…
Les mer
Ukas økt
Ny uke og nye muligheter for å komme i form Det nærmer seg Ski VM i Trondheim og denne uka har vi blitt inspirert fra langrennsløperne. Ukas økt gjennomføres på stakemaskin. Stakemaskin er en…
Les mer
Oppgradering av kondisjonsavdelingen med nytt utstyr!
Vi er glade for å kunne dele at vi har oppgradert kondisjonsavdelingen med to splitter nye tredemøller og en elipsemaskin! Nå kan du trene enda mer komfortabelt og effektivt, med flere muligheter for…
Les mer
Ukas økt fra Fitnesspoint til deg
Dette programmet gir en godt balansert trening for bein, skuldre, bryst og rygg, med fokus på styrketrening ved hjelp av maskiner. Sørg for at du bruker vekter som er tunge nok til å utfordre deg,…
Les mer
Kom i form på Fitnesspoint Lillehammer: Trening for alle behov på 550 kvadratmeter
Kom i form på Fitnesspoint Lillehammer: Er du klar for å komme i gang med treningen? Da er Fitnesspoint Lillehammer stedet for deg! Med 550 kvadratmeter fordelt på to etasjer, tilbyr vi alt du…
Les mer
Julegaven til den som har alt – Gavekort på trening hos Fitnesspoint Lillehammer!
Er du på jakt etter den perfekte julegaven til noen som har alt? Da har vi løsningen! Hva med et gavekort på trening hos Fitnesspoint Lillehammer – en gave som gir helse, energi og velvære i hele det…
Les mer
Nytt kondisjons utstyr på vei
Vi har bestilt nytt treningsutstyr og i I januar kan du se frem til å bruke to splitter nye tredemøller og to nye elipsemaskiner – ideelle for både kondisjonstrening og intervalløkter. I tillegg…
Les mer
Personlig trening på Fitnesspoint Lillehammer
Fitnesspoint Lillehammer inngår samarbeid med KvarstadPedersen om personlig trening Lillehammer, [05.12.2024] – Fitnesspoint Lillehammer har inngått et spennende samarbeid med KvarstadPedersen. Vi er…
Les mer