Nyheter
Nyheter fra Stord (Heiane)
Ukas økt
Denne uka har vi fokus på kondisjon og utholdenhet og i den forbindelse kommer vi med forslag til en god og effektiv økt som dere kan gjennomføre. Treningsøkta varer i 30 minutter, der en gradvis får…
Les mer
BLACK WEEK hos Fitnesspoint Stord
BLACK WEEK TILBUD PÅ HELE 50%! Eit nytt medlemskap vil denne veka koste kun 150,- for ein mnd, grip muligheten nå til å komme i gang med trening! På hele 700 kvadrat har vi alt du trenger til…
Les mer
OMEGA 3 & 6 RATIO - hvorfor er dette så viktig?
Omega 3 og omega 6 fettsyrer er begge sett på som gode fettsyrer som bidrar til å holde oss sunne og friske. Fet fisk, frø og alger er gode kilder til omega 3, mens plante oljer er den største…
Les mer
Start skoleåret med gratis trening
Start skoleåret med gratis trening hos Fitnesspoint Stord! Nå kan du prøve Fitnesspoint gratis i 2 uker helt uten å melde deg inn. Vi har åpent senter fra 15. til 29. august, dørene står åpne for…
Les mer
Statisk tøying som oppvarming før ei styrkeøkt kan redusera prestasjon
Mange er kjent med konseptet av at regelmessig tøying hindrar stive musklar og ledd og aukar fleksibilitet. For folk som driv aktivt med styrketrening, har tøying har kanskje blitt sett på som…
Les mer
Utbygging og veien videre
Vi starter 2021 med vår hittil største utbygging siden åpning i 2017. Siden den gang har fått to ekstra utstyrspakker og utført en utbygging av ny kondisjonsavdeling.Fitnesspoint vokste fort frem som…
Les mer
Ein kaffikopp her og ein kaffikopp der....
Ein kaffikopp her, og ein kaffikopp der... Kaffi er ein nok så populær drikk og har nesten blitt eit heilagt ritual for mange å drikke, spesielt om morgonen. Kor mange av oss trenger ikkje ein kopp…
Les mer
Vi bygger ut - Vær med å form fremtidens Fitnesspoint Stord!
Hjelp oss å forme fremtidens Fitnesspoint Stord - og vær med i konkurransen om 1 års medlemskap! Fitnesspoint har knapt rukket å fylle 4 år, og med 2 tidligere utbygginger bak oss er det på tide å…
Les mer
Trening i firmaregi
I Dagensnæringsliv idag er det 5 smarte frynsegoder ein kan få frå bedriften uten å betale skatt. Det beste er jo det me kan tilby- Trening på treningssenter som bedriften betaler og du slepp å…
Les mer