Nyheter
Alle nyheter
Verv en venn - få gratis trening
Husk at du som Fitnesspoint-medlem kan verve venner og få gratis trening. For hver venn du verver kan du få en måned gratis trening. Dvs. vever du 3 venner kan du trene 3 måneder uten å betale.…
Les mer
Vellykket åpning av Fitnesspoint Aspøya
I går åpnet vi vårt Fitnesspoint nummer 15, Fitnesspoint Aspøya. Senteret ligger på Aspøya Fjordsenter i Tingvoll kommune, ved E39 mellom Trondheim og Molde. En fornøyd eier av treningssenteret,…
Les mer
5 gode tips til å gå ned i vekt, på en effektiv og sunn måte
For mange kan det å miste noen ekstra kilo med fett, virke som en lang, slitsom og vanskelig oppgave. det kan også godt tenkes at man har vært ekstra fysisk aktiv, over en lengre periode, uten å…
Les mer
Every Minute On the Minute (EMOM) treningsprogram
Et godt tips i en travel hverdag er prinsippet EMOM! Vi har laget et lite treningsprogram til deg som gir treningseffekt fort. Prøv gjerne dette og send oss en melding på facebook om hva du synes om…
Les mer