Nyheter
Nyheter fra Stjørdal
Velkommen til Fitnesspoint Stjørdal i sommer!
Først vil vi ønske alle en god sommer! Nyt hvert sekund, det er nå du skal slippe taket på jobb i noen uker, senke skuldrene og virkelig få ladet kroppen! Men du vet vell at trening er med på å gi…
Les mer
Til alle medlemmer hos Fitnesspoint Stjørdal
Trenings motivasjonen kan være svingende og noen dager har man rett å slett ikke lyst å trene! Eller kanskje kjenner man på at man ikke får til det man har lyst til på grunn av at motivasjon og…
Les mer
Sommer medlemskap til redusert pris i juli/august!
Nå er sommeren i gang, og kanskje er man ute på reise, besøker familie og venner etc - Og du ønsker å holde treningen i gang igjennom sommeren selv om du ikke har ditt senter tilgjengelig. Derfor…
Les mer
Uke 2 - Fokus på kosthold
Dagene går unna og treningen holder seg på topp! Kjenner på en god flyt! Hvorfor er det så viktig med fokus på kosthold når man trener? Du har vell hørt at kostholdet er den viktigste faktoren for å…
Les mer
Uke 1 og motivasjonen er på topp!
Da har man kommet igjennom første uka og det kjennes veldig bra ut. Ofte er startfasen tung og slitsom, men når man kjenner at kroppen begynner å henge på og ting føles lettere vil også motivasjonen…
Les mer
5 uker med hardt fokus - Er du med?
Jeg trenger noen mål i treningen min for å holde det gående, derfor setter jeg nå opp hardt fokus de neste 5 ukene! Henger du deg på? Om 5 uker er vi kommet til starten på juli, og feriemodus slår…
Les mer
Gratulerer med dagen!
Vi i Fitnesspoint ønsker alle en god 17 mai! Vi håper dagen blir fylt med glede, latter og god stemning - Og husk å nyt! Dørene til Fitnesspoint står åpent som normalt 05.00 - 24.00 for deg som…
Les mer
Nå setter vi ned prisen på Coach / Veiledning timer, helt fram til Juli!
På Fitnesspoint Stjørdal får du alltid lav medlemspris, og gode rabatter for studenter og pansjonister! Men nå ønsker vi også at prisen reduseres for deg som ønsker Coach / Veiledning innen trening!…
Les mer
Påskeferien er over - La oss komme i gang!
Påsken er over, og er du som meg så har du nok kost deg litt ekstra denne uken! Godt er det, men jeg kan kjenne på savnet til rutine og gode valg i matveien etter feriemodus! Men da er det jo fint,…
Les mer