Nyheter
Nyheter fra Hommelvik
Hils på vår nye ambassadør, Elise Tørset
Vi har gleden av å presentere Elise som ny Fitnesspoint Hommelvik treningssenter ambassadør. Elise har vist en enorm treningsglede og engasjement på senteret. Vi gleder oss til å følge og dele hennes…
Les mer
Manualer er på plass!
Glad nyhet, for nå har vi endelig fått fullstendig sett med manualer Vi har nå satt på plass alle manualene og de står klare for å bli brukt av dere medlemmer. Nå er det bare å øke vekt på øvelser og…
Les mer
Verv venner og få gratis trening
Det å kunne ha noen å trene sammen med, kan være med på å gjøre treningen enda mer gøy. Du får en som kanskje pusher deg litt mer under øvelser, hjelper deg ved behov og gjør dagen på treningssenter…
Les mer
Fitnesspoint Hommelvik søker ambassadør
Vi søker etter en ambassadør på vårt treningssenter Fitnesspoint Hommelvik Kan dette være deg, eller noen du kjenner? Som Fitnesspoint ambassadør blir din oppgave å skrive nyhetssinnlegg for…
Les mer
Lyst å starte trene?
Vi på Fitnesspoint Hommelvik treningssenter ønsker deg velkommen som medlem Trening er med på å bygge noe positivt for deg selv. Om det er bygge muskler, gå ned i vekt, bedre kondisjon, styrke…
Les mer
Glad nyhet for deg som er pensjonist
Trening er bra for deg, uansett alder. Vi har derfor satt ned prisen for alle som er blitt pensjonist og ønsker å komme i form eller ha noen fylle hverdagen med. Da er du velkommen til å bli medlem…
Les mer
Effekten av ulik fotstilling i beinpress
Beinpress apparatet vårt er noe som bør stå på listen over øvelser i ditt program. Med små variasjoner i fotstilling kan beinpress gi deg svært variert og god treningseffekt. Platen der du plasserer…
Les mer
Tips for et sunt kosthold
For å nå sine mål, gå en bedre form samt gå ned i vekt er trening viktig, men det viktigste er at vi også endrer kostholdet. Trening i seg selv gir ikke optimal effekt, man må legge fokus også på…
Les mer
Nytt år - Start trening i januar til redusert pris
Da går vi inn i ett nytt år der vi kan sette oss selv nye mål og ha nytt fokus på det vi ønsker å forandre på. Vi har nå satt ned prisen i hele januar til 198 kr for første måned! I prisen får du…
Les mer