Nyheter
Nyheter fra Hommelvik
Gøyale intervaller
Nyhet skrevet av ambassadør Elise Tørset Hei og hopp! Jeg løper intervaller på mølla og har gjort det noen år nå (trives med det). MEN jeg har beveget m3g over på sykkel, romaskin og stakemaskin. Bra…
Les mer
Hekta på ny intervall økt!
Er inn i en god periode på trening for tiden, og føler masse energi. Gleder meg til neste økt, og har stort fokus på det jeg gjør. Men motivasjonen går ofte opp å ned. Noen dager kjenner man at det…
Les mer
Gleden av hantler
Nyhet skrevet av ambassadør Elise Tørset Ja, du hørte riktig! Hva tenker du når du hører noen snakker om hanteltrening? Jeg har selv brukt mye hantler i treninga mi og bruke det egentlig til alt…
Les mer
Svømming i ferien, det funker!
Ferietid og man kobler litt ut av de faste trenings rutinene man har i hverdagen. Jeg har ikke tidligere hatt mye svømme trening, og ikke brukt de muskelgruppene som blir trent ved svømming. Jeg…
Les mer
Ferietrening og havregrøt
Nyhet skrevet av ambassadør Elise Tørset Tjollahopp! Har dere fått trent i finværet? Håper det. Snart går vi mot ferie og da skal man kose seg. Jeg føler jeg trenger litt fri nå. Men samtidig er det…
Les mer
Gjennomføring i varmen
Nyhet skrevet av ambassadør Elise Tørset Hallo igjen! Sitter her i skrivende stund med hele 30 grader i skyggen og tenker på den økta jeg hadde planlagt 07.00 i morrest. Skal jeg gjøre den nå på…
Les mer
Sommer Kampanje- Første måned til 228,-
Nå er endelig sommeren her!! Og vi feirer sol og varme med å sette ned prisen I sommer slik at nettopp DU kan få en billigere pris på oppstart av din treningsreise. Med innmelding mellom 15.juni til…
Les mer
Setbacks - men gjør det noe da?
Nyhet skrevet av ambassadør Elise Tørset Hei og hopp! Vært stille fra meg i tre uker. Jeg har vært dårlig etter en utenlandsreise og har lyttet til kroppen - derfor har jeg hatt treningsfri. Endelig…
Les mer
Hvordan bli medlem på Fitnesspoint Hommelvik treningssenter
Dørstokk - mila er ikke så lang som man noen ganger tror, med rett innstilling å fokus kommer man seg dit man vil. Har du lyst å starte trene, men er usikker på hva det vil si å opprette medlemskap…
Les mer