Nyheter
Nyheter fra Aspøya Tingvoll
Fitnesspoint Aspøya treningssenter søker ny senterleder
Fitnesspoint Aspøya søker Senterleder Fitnesspoint Aspøya søker etter senterleder. Senterlederen vil være treningssenterets ansikt utad og vil være den som har kontakt med senterets medlemmer.…
Les mer
Ukas økt - En variert kondisjonsøkt
Det er mandag og ny uke! Start uka med en effektiv, variert og gøy kondisjonsøkt! Oppvarming:Dette er for å få kroppen varm og for å bli klar til å puste godt etter oppvarminga. 4 minutter gå/ jogg…
Les mer
Fitnesspoint Julekalender
Desember er her og vi ønsker å telle ned til jul med dere med vår egen julekalender. Hver dag frem til julaften vil vi legge ut et quiz spørsmål på vår facebookside, du svarer i kommentarfeltet. Den…
Les mer
Black Week tilbud
Fitnesspoint Aspøya treningssenter er et fint og velutstyrt treningssenter. Vi har mange medlemmer, men vi har plass til flere! Derfor slår vil til med et supergodt Black Week-tilbud Tren for kr.…
Les mer
Ukens nyhetssak, Fysisk aktivitet for voksne og eldre.
Å være fysisk aktiv bringer med seg mange fordeler. Å være regelmessig aktiv kan forebygge plager og bidrar til god helse. Det er aldri for sent å begynne med å være fysisk aktiv. For noen er det…
Les mer
Hils på Silje, vår nye senterleder!
Etter sju år på Sørlandet har jeg nå flyttet hjem til hjembygda igjen. Jeg er utdannet helsefagarbeider, jobber stort sett innen eldreomsorg. Har trent styrke aktivt noen år, har vært med å…
Les mer
Takk for meg!
Som nevnt tidligere må jeg gi meg som senterleder her på Fitnesspoint pga endring i jobbsituasjon på min hovedarbeidsplass. Jeg er nå inne i min siste uke. Fitnesspoint Aspøya har vært et bra senter…
Les mer
Litt motivasjon til å komme seg på trening igjen
Noen har holdt vedlike gode rutiner gjennom sommeren mens andre har prioritert annerledes. Uansett, høsten er på vei, skolen starter opp igjen, ferien er over for de fleste og det er en fin tid for å…
Les merFitnesspoint Aspøya treningssenter søker senterleder
Fitnesspoint Aspøya søker Senterleder Fitnesspoint Aspøya søker etter senterleder. Senterlederen vil være treningssenterets ansikt utad og vil være den som har kontakt med senterets medlemmer.…
Les mer